Vyriško prezervatyvo naudojimo instrukcija: žingsnis po žingsnio

Nors prezervatyvai yra viena iš paprasčiausių ir efektyviausių kontracepcijos priemonių, ne visi žino, kaip juos naudoti teisingai. Net ir nedidelė klaida gali sumažinti jų apsaugos efektyvumą. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip naudoti vyrišką prezervatyvą teisingai – nuo pasiruošimo iki išmetimo. Jei kada ieškojote atsakymo į klausimą kaip naudoti prezervatyvus, šis praktinis gidas kaip tik jums.

Kodėl svarbu mokėti naudoti prezervatyvą teisingai?

Netinkamai uždėtas ar naudojamas prezervatyvas gali:

• Plyšti arba nuslysti;
• Nepilnai apsaugoti nuo neplanuoto nėštumo;
• Sumažinti apsaugą nuo lytiškai plintančių infekcijų (LPI).

Todėl labai svarbu ne tik naudoti prezervatyvą, bet ir žinoti kaip tai daryti teisingai.

Kaip naudoti vyrišką prezervatyvą? Žingsniai

1. Patikrink galiojimo datą

• Ant kiekvienos sargio pakuotės nurodyta galiojimo data.
• Nenaudok pasibaigusio ar pažeisto prezervatyvo – jis gali būti trapus arba neveiksmingas.

2. Atsargiai atidaryk pakuotę

• Nenaudok dantų ar aštrių nagų – rizikuoji įplėšti prezervatyvą.
• Atskirk pakuotę pirštais ir švelniai ją atplėšk.

3. Įsitikink, kad prezervatyvas teisingai apsuktas

• Spaudžiant mažą rezervuarą (viršūnėje), rulonėlis turi ristis į išorę.
• Jei bandant užmauti pasipriešina – greičiausiai uždėtas ne ta puse. Pakeisk nauju (nenaudok to paties!).

4. Užmauk ant erekcijos metu sustandėjusio penio

• Spaudžiant rezervuarą, užvyniok prezervatyvą iki pat pagrindo.
• Tai padeda išvengti oro burbuliukų, kurie gali sukelti plyšimą.

5. Naudok papildomą lubrikantą (jei reikia)

• Jei sargis atrodo per sausas, užtepk šiek tiek vandens ar silikono pagrindo lubrikanto išorėje.
• Venk aliejaus pagrindo lubrikantų, jei sargis pagamintas iš latekso – jie gali jį susilpninti.

6. Po akto – laikyk pagrindą ir atsargiai nuimk

• Po ejakuliacijos prezervatyvą reikia laikyti už pagrindo, kai traukiamas penis.
• Nuimk atsargiai, kad neišsilietų turinys.
• Išmesk į šiukšliadėžę, ne į klozetą.

Ką dar verta žinoti?

• Vienas prezervatyvas – vienam kartui. Niekada nenaudok to paties du kartus.
• Nenaudok dviejų prezervatyvų vienu metu (pvz., vieno ant kito) – tai padidina trintį ir plyšimo riziką.
• Laikyk prezervatyvus vėsioje, sausoje vietoje, toliau nuo tiesioginių saulės spindulių.

Kuo skiriasi prezervatyvai ir kaip išsirinkti?

Kiekvieno vyro kūnas – unikalus, todėl svarbu žinoti, koks sargio dydis, storis ar medžiaga tinka būtent tau. Jei prezervatyvas:

• Spaudžia – greičiausiai per mažas;
• Nuslysta – per didelis;
• Sukelia dirginimą – gali būti alergija lateksui (rinkis be latekso).

Išbandyk kelis variantus – tik taip rasi optimalų sprendimą.

Apibendrinimas: paprasta, bet svarbu

Tinkamai naudojamas prezervatyvas – tai ne tik apsauga nuo nepageidaujamo nėštumo, bet ir rimtų sveikatos problemų prevencija. Žinodami, kaip naudoti prezervatyvus, galime pasirūpinti tiek savimi, tiek partneriu. Ši priemonė paprasta, tačiau reikalauja dėmesio – o tam, kad ji veiktų, užtenka tik šiek tiek žinių ir atsakingo požiūrio.